Crostino sfizioso taglia fame
Rientrare tardi dall'ufficio è decisamente una tortura e
ancora di più lo è se dopo dieci ore no stop più il tragitto per arrivare a
casa ci si deve barcamenare tra i fornelli. La speranza è sempre di rientrare e
trovare qualcosa di pronto. In casa mai far mancare del tonno in scatola.
Coraggio, apriamo il frigo e prepariamo in soli 5’ minuti.
INGREDIENTI
-Tonno sott’olio o al naturale
-Cipolla rossa
-Pomodoro rosso maturo
-Cumino nero
-Basilico
-Sale e olio a piacere
-Pane integrale
Fetta di pane integrale fresca sto arrivando! La tagliamo e
a parte condiamo un'insalatina di pomodoro, tonno, cipolla rossa, cumino e
basilico. Adagiamo sopra al pane e finalmente mangiamo. Lo consigliamo anche
come antipasto in una cena o pranzo di pesce.
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